Las mujeres tienen ventaja deportiva frente a los hombres

El ejercicio ideal para las mujeres
iSTOCK: El estudio cuestiona la naturaleza atlética masculina sobre la femenina
Si te has creído la historia de que el sexo masculino es más atlético que el femenino, ¡te tenemos noticias!

La manera de procesar el oxígeno en las mujeres es más rápido que en los hombres, condición que las hace más aptas para el ejercicio aeróbico que sirve para trabajar la resistencia y la capacidad pulmonar.

Esta es la razón por la que las moléculas relacionadas con la fatiga muscular, la percepción del esfuerzo y el bajo rendimiento deportivo son menos probables según el estudio realizado por la Universidad de Waterloo en Canadá dado a conocer a través de RT Actualidad.

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El experimento concluyó que el rendimiento de las mujeres fue 30% superior al de los hombres tras entrenar en una cinta de correr demostrando que el sistema aeróbico funciona mejor según el profesor Richard Hughson.

EJERCICIOS TIPO AERÓBICO… ¡IDEALES PARA QUEMAR GRASA!

Este descubrimiento derriba la suposición de que el cuerpo masculino es más atlético por naturaleza, lo que puede modificar los enfoques para evaluar el potencial y formación deportiva según el autor principal del estudio Thomas Beltrame.

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