La cantante británica, Adele, se sometió a un régimen alimenticio llamado Sirtfood, el cual le hizo perder más de 45 kilos. En una reciente imagen compartida desde su cuenta de Instagram, la artista dejó ver su progreso e imitó un look inspirado en su colega de la industria y amiga, Beyoncé. "Gracias, reina, por siempre hacernos sentir amados a través de tu arte", escribió Adele con referencia al estreno de Black is King, el más reciente álbum visual de Beyoncé. Instagram @adele
Fue en mayo de este año que la intérprete de "Someone like you" se volvió viral al compartir una imagen en la que agradecía sus mensajes recibidos tras su cumpleaños y dejaba ver un poco de la transformación física que ha experimentado luego de su pérdida de peso.
En enero de este año, Camila Goodis, entrenadora personal de la cantante británica, reveló para Daily Mail que Adele estaba cien por ciento enfocada en no fallar con una estricta dieta llamada Sirtfood. Getty Images / Instagram
En enero de este año, Camila Goodis, entrenadora personal de la cantante británica, reveló para Daily Mail que Adele estaba cien por ciento enfocada en no fallar con una estricta dieta llamada Sirtfood. Getty Images / Instagram
Goodis dijo: “Es una buena dieta para perder peso, la primera semana es muy intensa, solo consumes jugos verdes y mil calorías”. En entrevista con The Sun, la
fitness coach también reveló que aunque la cantante “está haciendo actividad física, el 90 por ciento de su cambio se debe a la dieta”. Crédito: Getty Images / Instagram
Este régimen consiste en alimentos ricos en enzimas sirtuinas o SIRS (reguladores de información silenciosos). Se conoce que dichas enzimas producen un efecto similar al de hacer ejercicio o ayuno, por lo que reducen la inflamación estomacal. Dicha proteína puede estar en alimentos como el café, el chocolate negro, las nueces, el aceite de oliva o las cebollas. Getty Images / Instagram