¿Qué es la talasofobia?

Conoce uno de los miedos que puede causar el mar

sailboat on the sea with storm and big waves
sailboat on the sea with storm and big waves
Imagen Mimadeo/Getty Images/iStockphoto

Existen diferentes tipos de fobias como a las arañas, a las alturas, a la oscuridad, pero, ¿ temor al agua?

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La talasofobia es el miedo excesivo a las grandes masas de agua, sobre todo, al océano. El término procede del griego “Thalassa”, que significa océano; y de la palabra “Phobos”, que hace referencia al miedo incontrolable. Explicada desde la psicología y el psicoanálisis, esta puede estar dividida en dos vertientes.

Por un lado, existen personas que le tienen miedo a que una criatura marina o acuática pueda salir del agua para atacarlos, y por el otro, también están las que temen a hundirse y no poder volver a la orilla.


Los síntomas pueden ser muy parecidos a los que vemos en otros miedos, como la ansiedad, sensación de mareo, presión en el pecho o incluso ataques de pánico.

Una persona con talasofobia también puede presentar pensamientos obsesivos e irracionales, por lo que evita a toda costa imaginar y tener cualquier contacto con acumulaciones grandes de agua como el mar y los lagos.

En cuanto a las causas, no hay una ciencia exacta, pues como cualquier fobia, puede surgir a partir de cualquier trauma o incluso puede ser heredado.

Para el tratamiento, no hay uno específico, aunque sí se recomienda asistir con un psicólogo especializado que te tratará mediante terapia y así lograr poner en contacto a la persona con el agua para que así pueda disfrutar por fin, de unas vacaciones en la playa.

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