Este es el secreto del vientre plano de las famosas después de un embarazo

Sherlyn, Anahí y Marlene Favela son algunas de las famosas que han sorprendido con sus esculturales figuras después de parir

Por:
Editorial Televisa.
Luego de dar a luz a su hija Bella en octubre de 2019, la actriz Marlene Favela ha mostrado la transformación física que ha sufrido su cuerpo en los últimos siete meses.
Sarah Kohan, modelo australiana y esposa de Javier Hernández "El Chicharito", también ha compartido con sus seguidores en Instagram los cambios corporales que ha experimentado desde el nacimiento de su hijo Noah en junio de 2019. Actualmente, Kohan se encuentra en la espera de su segundo hijo.
Tras dar a luz a Majo, su tercera hija, en agosto de 2019, Yered Licona, mejor conocida como la 'Wanders lover' ha publicado imágenes que reflejan su antes y después de este embarazo.
La protagonista de 'Qué pobres tan ricos', Zuria Vega, se convirtió en madre de su segundo hijo en mayo de 2019. Y, tal y como ella lo ha revelado, gracias a una alimentación balanceada y a rutinas de ejercicio, ha podido recuperar su figura.
A sus 39 años, en mayo de 2019, Ingrid Martz se convirtió en madre primeriza de la pequeña Martina, junto a su esposo Rodrigo Luque. A través de su cuenta de Instagram, la actriz ha mostrado cómo lucía embarazada y cómo lo hace ahora, a casi un año de la llegada de la pequeña.
Claudia Álvarez, protagonista de 'Vencer el desamor', próxima a estrenarse por Las Estrellas, también es una de las famosas que suele compartir la evolución de su cuerpo después del embarazo. La actriz dio a luz a la pequeña Kira en diciembre de 2019.
Después de dos embarazos en los últimos tres años, Anahí ha compartido la evolución de su cuerpo tras los procesos de gestación que ha vivido. La cantante y actriz lleva una dieta rica en frutas y verduras.
Después de algunas dificultades para embarazarse, Erika Zaba se convirtió en mamá de Emiliano el 3 de noviembre de 2019, y desde entonces, la cantante del grupo 'OV7' no ha dejado de presumir a su pequeño en redes, incluyendo su recuperación post parto.
Aunque siempre se ha caracterizado por lucir una figura delgada, recientemente, Aislinn Derbez publicó en su perfil de Instagram una serie de fotografías que mostraron su radical transformación tras el nacimiento de su hija Kailani en febrero de 2018. "Después de parir, subí de peso por retención de líquidos y desbalances hormonales. Y tener que lidiar con un cuerpo con el que no me sentía cómoda era algo completamente desconocido para mí", confesó la actriz en abril de 2020.
El 24 de abril de 2019, Brenda Kellerman se convirtió en mamá por primera vez al dar a luz a los mellizos Dante y Tadeo. Y, tras algunos meses, la actriz y conductora mostró una imagen que mostraba su atlética figura.
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Luego de dar a luz a su hija Bella en octubre de 2019, la actriz Marlene Favela ha mostrado la transformación física que ha sufrido su cuerpo en los últimos siete meses.
Imagen Instagram: @marlenefavela

No es un secreto que tras un embarazo, muchas mujeres, en especial las famosas, ponen un empeño particular en recuperar su esbelta figura. Así, con un par de días o semanas de dieta y ejercicio, podemos ver cómo aquellas que hace poco tenían a un bebé en el vientre, ahora solo van sumando cuadritos.

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Historias hay muchas, ahí están Marlene Favela, Anahí, Erika Zaba (OV7), Michelle Renaud, Aislinn Derbez y más recientemente Sherlyn. Famosas que ahora lucen abdominales envidiables.

A través de sus historias de Instagram, la actriz anunció que la próxima semana retomará los miércoles de unboxing de bebé con su primogénito de protagonista.
Video Sherlyn posa frente al espejo mostrando los cambios que sufrió su cuerpo tras el embarazo de André


Es cierto que muchos medios y personas dan por sentado que esto es natural y que todas pueden lograrlo, lo que hace que muchas otras mujeres se sientan particularmente decepcionadas con sus propios cuerpos, pero esto no es algo normal en todas las mujeres y requiere de hábitos y disciplinas que se tienen antes del embarazo.

Pero, ¿cómo le hacen para tener cuerpazos tan rápido después de tener un bebé? ¿Es el ejercicio el “milagro” y secreto de esta magia del cuerpo? El cirujano estético Gustavo López León, lo aclara para Unicable:

“Claro, hay una relación directa. Los músculos de las mujeres que se ejercitan son fuertes y grandes, por lo que será difícil que un embarazo los distienda y los haga perder su fuerza. Tiene todo que ver eso, es la principal causa de que no les suceda nada a los abdómenes de las mujeres ejercitadas en el embarazo. Siguen estando muy bien, como si nada. Además que durante el embarazo pueden seguir haciendo ejercicio”.

Justo esta última parte, la del ejercicio en el embarazo, ha vuelto a ser tema de discusión. Y es que con el resurgimiento de la historia de la modelo Sarah Stage, quien en 2017 fue duramente criticada por tener vientre plano a los seis meses de embarazo, las dudas sobre qué tan saludable es, no dejan de surgir.

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La historia de Stage volvió a los medios luego de que en su instagram dijera que está en busca de su tercer hijo y que prefiere que sea niña, lo que levantó las sospechas de sus seguidores y ella, en junio de este año tuviera que aclarar que sus gramos de más son por cuarentena, no por un embarazo.


Polémicas aparte sobre las exigencias de cuerpos perfectos a las mujeres, de “lo saludable” y de los cuerpos diversos, “el secreto” para los vientres planos después del embarazo es: vientres ejercitado antes del embarazo.