Mascarilla natural con semillas de chía para reducir manchas de sol

Las semillas de chía son un alimento rico en propiedades con beneficios para la salud, como antioxidantes, fibra, proteínas, ácidos grasos Omega-3 y nutrientes que aportan fuerza a los huesos y protección contra la diabetes. Este alimento se ha convertido en uno de los favoritos para nutriologos y expertos en alimentación fitness, sino que, además, tiene grandes ventajas como auxiliar para una rutina de belleza.

Gracias a su uso en la cosmética natural, se ha demostrado su eficacia como un elemento estrella dentro del cuidado de la piel, por lo que no te puedes perder esta verdadera joya del skincare con el uso de una fácil mascarilla para aclarar y reducir manchas de sol en tu rostro, causadas por el daño de sol y los rayos UV.

Ingredientes

• 2 Cucharadas de chía.

• 1/2 Jugo de un limón.

• 1/2 Taza de aceite de coco entibiado en baño maría.

Ingredientes extra para mayor hidratación

• 3 Gotas de aceite esencial de lavanda.

• 1/4 Aguacate.

Proceso

• Calienta la media taza de aceite de coco a baño maría y déjala reposar por algunos minutos.

• Mezcla todos los ingredientes hasta conseguir una pasta homogénea con la que puedas cubrir tu rostro.

• Déjala reposar por al menos 10 minutos y evita el contacto con el sol (es mejor hacerlo de noche). Finalmente retira la mezcla con agua tibia y aplica tu crema de noche.