Aislinn Derbez habla de su método para superar una ruptura amorosa

La actriz confesó que se ha ayudado del llanto, la distancia y el dolor para superar el amor terminado

Por:
Editorial Televisa.
A lo largo de estos tres últimos años, con fotos, Aislinn Derbez ha compartido cómo su cuerpo se transformó con la maternidad hasta el día de hoy.
Desde antes de su embarazo, la actriz de 33 años de edad, mostraba con orgullo su cuerpo en cada una de sus etapas.
Tras anunciar su embarazo en el 2017, la actriz no dudaba en compartir con sus seguidores imágenes de cómo iba creciendo su pancita. En febrero del 2018, dio a luz a su primogénita, fruto de su matrimonio con Mauricio Ochmann.
A meses de del nacimiento de Kailani, reveló en sus historias de Instagram que no hay trucos para volver a recuperar la figura, y que todo es en base al esfuerzo y constancia. Además, mencionó que no usó faja: “el cuerpo solito regresa con disciplina”.
“La buena alimentación y la disciplina están dando frutos… (después de los 21 kilos que subí)”, escribió en una de sus historias.
A siete meses de haberse estrenado como mamá, compartió esta imagen, acompañada de un post dedicada a todas las mamás que han vivido el posparto y que han sentido la presión social para regresar a la normalidad.
Además, en ese mismo post, compartió esta otra foto en la que se muestra con algunos kilos de más y escribió: "“A las que nos hemos sentido mal al ver otras mamás presumiendo 'cuerpazo' o que se muestran 'perfectas' como si nada les hubiera pasado a nada de haber parido. Porque no hay nada más lejano a la realidad de la gran mayoría... uff ¿cuánto daño nos hace verdad?".
En ese mismo post, mencionó que para ella fue un proceso lento y nada fácil. “Durante un tiempo hacía ejercicio todos los días y no veía resultados”. Después cambió su forma de pensar y su cuerpo fue reaccionando: “ el cuerpo es sabio y responde al buen trato, sin matarme con dietas ni ejercicio”, aseguró.
Durante el fin de semana, subió a Instagram dos fotos en bikini en las que muchos aplaudieron la forma en la que luce. A días de esa publicación, compartió otra, con imágenes inéditas de cómo se veía a meses de dar a luz, y dijo que se sorprendió los mensajes que recibió. “Después de parir, subí de peso por retención de líquidos y desbalances hormonales. Y tener que lidiar con un cuerpo con el que no me sentía cómoda era algo completamente desconocido para mí”, mencionó, “en esos momentos no me daba cuenta de lo exigente, impaciente, dura y poco amorosa que estaba siendo con mi cuerpo”.
Tras acudir a terapia, ella asegura que dejó de juzgarse y poco a poco fue bajando de peso. Después con el proceso de su separación, su cuerpo lo resintió y comenzó a bajar de peso rápidamente. “En este momento, después de haber pasado esos procesos y escucharme, es cuando mejor me siento físicamente”, mencionó Aislinn al final de su texto.
"Aquí pensando en qué tan loca se va a poner la segunda mitad del año... a ver hagan sus apuestas y especulaciones... que más creen que vaya a pasar este 2020?", es el texto con el que acompañó su última imagen. Aislinn, sin duda, trabaja en ella misma física y mentalmente en este año a pesar de las adversidades.
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A lo largo de estos tres últimos años, con fotos, Aislinn Derbez ha compartido cómo su cuerpo se transformó con la maternidad hasta el día de hoy.
Imagen INSTAGRAM

Todo indica que desde finales del año pasado, Aislinn Derbez está enfrentando un duelo respecto a su relación con Mauricio Ochmann. Pues desde que comenzaron los rumores de una supuesta separación en septiembre, nadie le dio tregua a las preguntas sobre ello, hasta marzo, mes en que ambos decidieron hacer pública su ruptura.

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A partir de entonces, ambos han vivido sus propias transformaciones. Pero no ha sido sino ella quien ha compartido más abiertamente con sus fans su proceso. Incluso estrenó un podcast llamado La magia del caos desde donde ha hecho grandes revelaciones de su vida.

Y justo fue en este mismo podcast, en su más reciente episodio, que Aislinn habló sobre el método que ha seguido para superar una ruptura amorosa. En dicho episodio, la hija de Eugenio Derbez habló con la escritora Lina Holtman, a quien le abrió su corazón y dijo que ella ha preferido enfrentar todo desde el dolor, y que ha echado mano del llanto, la distancia y los recuerdos para salir adelante.


“Yo soy de las que dice: ‘¡Ah! ¿esto me duele?, pues voy a ver todas las fotos, voy a ver todo lo que viví con él; lo voy a sentir ahorita y voy a dejar que me duela y voy a llorar y voy a sentir que se me va la vida (...) pero voy a hacerlo hasta que pueda seguir viendo esa foto y ya no me duela. Porque lo hago ahorita y en una semana ya no lo voy a sentir”, afirmó.

Desde el principio de este proyecto, la actriz ha dejado muy claro que todo se ha tratado de aceptar el caos dentro de su vida, y que eso le ha permitido encontrar más fluidez en sus procesos y aprendizajes.

Aislinn terminó la charla asegurando que “ No hay cosa que te pueda doler más que te rompan el corazón. Yo creo que a veces es más doloroso que te deje una pareja o un noviazgo que estabas enamorado, que cuando muere alguien”, dejando en evidencia que toma muy en serio los temas del corazón roto.