El acupunturista de Meghan Markle revela el secreto de la duquesa para recuperarse de su parto

Después del nacimiento de su primogénito, Meghan Markle trató de recuperarse de la manera más saludable con yoga, consomés veganos, shots de superfoods y más, por recomendación de los expertos.

En una entrevista reciente su acupunturista, Ross J Barr, reveló los secretos con los que ayudó a la duquesa a recuperar todos los nutrientes que perdió después del parto.

“Si la mamá está siendo cuidada y se le brindan nutrientes, eso también pasa y alimenta al bebé”, dijo a The Times, refiriéndose a un kit de productos que le envió a Markle.

Aunque no dio más detalles de los tratamientos que realiza con la Duquesa de Sussex, en varias ocasiones se ha reportado que ella es aficionada a la acupuntura y además de realizarla antes de su boda junto con el Príncipe Harry, también la incluyó en su rutina de embarazo.

“Meghan ha tenido sesiones regulares de acupuntura para ayudarle a relajarse. Es genial para la circulación de la sangre y para dirigir el flujo sanguíneo al útero. Ella piensa usar la acupuntura hasta su fecha de parto”, contó una fuente a Vanity Fair.

La exactriz también recurrió al yoga para recuperar su figura, incluso incluyendo a su bebé, Archie, en algunas de sus sesiones, por sugerencia de su madre, la instructora Doria Ragland.

“Doria aprendió yoga postparto y baby yoga y eso es todo lo que ha estado haciendo Meghan. Además de muchas caminatas en el parque. Principalmente ejercicio ligero pero no hace entrenamiento pesado y no usa pesas”, reveló la experta en realeza, Katie Nicholl, a ET Online.

“Aparentemente no tiene prisa por regresar y estar en forma, ella está disfrutando este momento, está siendo gentil con ella misma”, agregó.